aux genoux, a la poitrine, a la taille....

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Message par isayä shamanka shakti le Sam 25 Juin 2011 - 8:57

Salut,

je viens de commencer sa fais trois jours que je bidouille un peu!!!! euh c'est la galère, je ne tiens pas le hoop a la teille car a un moment il perd de la vitesse et redescend????? Mad

Aux genoux, j'ai vu une video de safire qui explique bien helas sa tiens po 2 seconde?????

A la poitrine c'est une catstrophe je me sens complétement gauche.... lol!

je pense qu'en bossant sa viendra enfin avec le temps d'ailleurs sa vous pris longtemps pour maitriser ces trois niveaux?????
Quelques astuces??????
merci et bon Week end..
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Message par drine le Sam 25 Juin 2011 - 10:27

pour ma part la taille y'a un sens ou j'ai tout de suite trouvé le truc l'autre coté par contre me demande beaucoup de concentration, c'est pas logique pour mon cerveau ..après j'ai essayé la poitrine j'ai trouvé que c'était plus simple de piger le truc avec les bras dans le hoop mais y'a pas photo ça m'a pris beaucoup plus que trois jours vu que j'ai pas une pratique régulière il m'a fallut plusieurs semaines rien que pour comprendre le truc(je me suis souvent entrainer a faire le mouvement sans le hoop pour essayé que ça devienne plus naturelle)et le genoux ben j'arrive de mieux en mieux a le maintenir mais il veut toujours pas remonter T_T(j'ai pas encore trouver le truc!!)et la j'éssaie regulierement depuis quelques semaines de m'acharner c'est mon objectif de la fin de cet été. Donc pas de panique je crois qu'en trois jours je faisais que la taille et je bossais le hoop a la main. Un peu de patience ...
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Message par isayä shamanka shakti le Sam 25 Juin 2011 - 11:48

Very Happy merci!!!! sa motive,quand on voit les videos sa a l'air tellement facile!!!!!
comme pour beaucoup d'autre technique de jongle sa va nécéssiter des heures de boulot et un jour sa se débloque....

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Message par malaloide le Sam 25 Juin 2011 - 20:10

moi, j'ai mis super longtemps pour comprendre a la taille, en plus j'avais un mauvais cerceau, ca n'aidait pas... quand j'ai fait mon cerceau moi même ca a été tout seul (a la taille, donc), j'ai galéré avec la poitrine, mais ca passait mieux sans les bras, même si j'etais ridicule (maintenant ca va mieux, je suis juste un peu cripée), et aux genoux j'y arrive mais sans savoir le remonter...mais ca viendra...
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Message par Mambba le Dim 26 Juin 2011 - 20:04

Si ton cerceau perd de la vitesse, ca doit être parce que tu essaie de le forcer à aller plus vite : il ne faut pas commander le hoop, il faut juste le contrôler, tu saisi ?
Ne pas le conduire, mais plutôt répondre à son mouvement : si il touche ta hanche gauche, pousse à gauche, hanche droite, pousse à droite, dos, pousse derrière ; en gros il faut toujours pousser là où le cerceau touche ton corps, si tu veux aller plus vite que lui, et que tu pousse à côté, alors tu perds le contact et l'élan est coupé = le cerceau se casse la tronche.

Mais tout ça je pense qu'il ne faut pas y penser, ca viendra tout seul en t'entrainant Wink Patience c'est tout à fait normal, comme le disent les autres !
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Message par Delphy le Lun 27 Juin 2011 - 0:05

une étape àla fois... essaie de bien maitriser le hoop à la taille... et ensuite choisis la poitrine ou les genoux...acquiert le... et ensuite l'autre... ne fais pas les trois à la fois sinon tu vas te décourager...
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Message par isayä shamanka shakti le Lun 27 Juin 2011 - 7:35

merci des conseils les filles!!!!
j'étais en train d'y penser justement hier à bosser un niveau à la fois en plus des isolations et hoop à la main..... dans tous les cas premiére victoire sa devient bon pour un sens l'autre c'est un peu plus dur!!! reste plus qu' à marcher avec !!!!
bonne journée
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Message par Delphy le Ven 1 Juil 2011 - 22:56

le hoop autour du corps et les iso c'est deux chose talement différents... donc souvent ce que je fais c'est que je travaille mes trucs autours du corps et quand je suis "tanné" de le faire je me lance dans les iso Smile
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Message par Delphy le Ven 1 Juil 2011 - 22:57

j'avais fais un vidéo pour débutant avec divers mouvements... je vais essayer de le retracer Very Happy
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Message par Delphy le Ven 1 Juil 2011 - 22:59

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Message par isayä shamanka shakti le Sam 2 Juil 2011 - 15:57

yes cool sa me donne quelques idees, j adore l effet d orbite autour du corps quand le hoop est de travers.....merci Very Happy
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Message par Delphy le Sam 2 Juil 2011 - 16:35

ça me fais plaisir si ça peut t'aider...
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Message par malaloide le Dim 3 Juil 2011 - 20:02

j'ai trouvé cette video pour apprendre a hooper a la poitrine, j'avais du mal a tenir le mouvement longtemps et la hop ! j'ai levé un blocage !

http://www.youtube.com/watch?v=ik87Ci1NaeQ&feature=mfu_in_order&list=UL
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Message par Mambba le Lun 4 Juil 2011 - 19:36

Je l'ai survolé mais il a pas l'air aussi bien que celui de Safire silent (pour mémoire ici)
En plus son hoop est tout petit alors c'est super rapide x_x
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Message par malaloide le Lun 4 Juil 2011 - 20:04

j'ai vu celui de safire aussi, qui est tres bien et qui m'a beaucoup aidé , dans cui la , c'est le principe du "push pow" qui m'a fait une illumination !
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Message par noun le Mar 20 Sep 2011 - 15:00

j ai beaucoup de mal a hooper aux genoux et la poitrine ce n est pas encore vraiment ça , malgré tout les tutos que j ai vu pour les genoux ça ne prend pas !!! mais pour la poitrine pensez vous qu il est plus facile d apprendre en tournant sur soit même ? parce que je me suis rendue compte que d autre figure comme le vortex sont plus simple et plus fluide lorsque je tourne sur moi meme , qu'en pensez vous ??
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Message par charlene le Mar 20 Sep 2011 - 17:33

Salut noun!

Oui, en effet, c'est bien plus facile en tournant dans le sens du hoop. Cela permet de ralentir ton cerceau, de te laisser plus de temps pour faire le mouvement. Donc quel que soit le mouvement que tu essaies de faire, tourner sur toi même t'aidera toujours. En ce qui me concerne pour hooper à la poitrine ce qui m'a aidé c'est d'arrêter de penser en cercle et de faire avant-arrière avec la poitrine, très fort vers l'avant. Au début c'est complètement ridicule et saccadé et tu vas voir c'est violent pour les abdos mais ça marche!
A bientôt!
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Message par noun le Jeu 22 Sep 2011 - 15:42

Merci beaucoup charlene !! Effectivement c'est ridicule , ca fait mal mais ca marche !! Je pense que ca va devenir naturellement gracieux au fil du temps avec l'experience ! A bientôt !
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Message par malaloide le Ven 23 Sep 2011 - 21:37

je confirme, ca devient gracieux avec le temps Smile
moi je ne sais toujours pas faire l'ascenceur genoux hanches grrrrr !
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Message par noun le Ven 23 Sep 2011 - 21:50

moi non plus !! je ne comprend pas !! mais par contre j arrive enfin a hooper aux genoux ! et ça c est une victoire !!
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Message par charlene le Sam 24 Sep 2011 - 7:53

Hello les miss!

Alors l'ascenceur genoux hanches en ce qui me concerne il passe une fois sur 30 mais je pense avoir compris (à peu près) le truc. Je vous livre donc mes impressions!
Pour moi la première chose à bosser c'est "dessous de fesses-hanches". Pour ça, tu le fais tourner à la taille et tu le ralentis pour le faire descendre un peu et tu essaies de le remonter en "dandinant" des fesses je dirai. Quand tu arrives ça, tu peux essayer de le faire tourner aux genoux (enfin au dessus du genou). En général pour faire ça on donne des petits coups de genoux avec une jambe. La première étape pour moi a été d'arriver à le faire avec l'autre jambe (en fait c'est pas trop difficile, c'est juste qu'on y avait pas pensé). Ensuite pour le remonter c'est une alternance un coup genou droit-un coup genou gauche-un coup genou droit... Faut juste trouver le bon rythme.
Après ça reste franchement galère quand même, en tous cas pour moi...
Et autre point, je suis absolument incapable de le faire descendre de la taille aux genoux sans que ça tombe... Si quelqu'un a un truc pour ça...
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Message par hoopla hop le Mer 1 Aoû 2012 - 10:56

bonjour,

Bon voila, j'arrive à hooper autour de la taille et la poitrine mais dés que je met les bras ça rebondit de partout comme si le hoop était carré. Pourtant j'essaye de bouger, de pousser mais je sais pas pourquoi ça veut pas. Quelqu'un a-t-il des suggestions Question
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Message par charlene le Mer 1 Aoû 2012 - 16:02

Hello!
Alors un truc qui m'a aidé un peu pour la poitrine avec les bras dedans c'est de penser à garder les bras bien collés à mon corps (vraiment tout le bras) et ne jamais desserrer.
Enfin bon, je bosse plus trop en ce moment alors j'ai pas mal perdu de ce côté là...
Dis moi si ça t'aide un peu!
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Message par Marjorie le Lun 6 Aoû 2012 - 13:32

Il faut utiliser le haut de tes bras pour maintenir le cerceau, car ta poitrine n'est plus très cylindrique dans cette position et c'est pour ça que ça rebondit. Si tu hoopes à gauche (sens inverse des aiguilles d'une montre), aide ton cerceau en poussant avec ton épaule droite de l'arrière vers l'avant, et remonte-le en poussant vers le haut avec ton épaule gauche. Pas trop fort, pour ne pas l'envoyer au cou.
Ne cesse pas de faire de belles rotations de poitrine (poitrine bien ouverte en avant, dos bien bombé, côtés bien décalés à gauche/droite). Et tourne avec ton cerceau. Smile
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Message par hoopla hop le Dim 16 Sep 2012 - 13:47

Je crois avoir compris le problème mais je n'arrive pas encore à le régler. Je hoop à droite et quand je pousse de l'arrière vers l'avant avec mon bras gauche je ne courbe plus le dos. j'essaye, j'essaye...
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