Coucou c'est moi chrystel

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Coucou c'est moi chrystel

Message par chrystel le Lun 22 Aoû 2011 - 9:48

Bonjour à tous voilà je m appelle chrystel et j ai 40 ans comme quoi on peut s y mettre plus tard... Voilà après des longues heures passées sur ce site je me suis fabriqué un hoop maison car impossible avec le cerceau décatlon, à regarder des vidéos mais pour moi vraiment dur les figures... trop raide mais j'ai le plaisir de faire tourner le hoop autour de la taille et le cou pour l'instant c'est tout!!! suis comme même contente de moi!!! pour info j'ai arrêter de fumer depuis 9 mois et cela me fait du bien de me défouler et de danser au rythme de la musique, problème j'ai des courbatures partout!!!il va falloir de l'entrainement je pense alors peut être auriez vous des conseils à m'apporter merci et bonne journée
Biz......... Razz

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Message par clairouninounette le Lun 22 Aoû 2011 - 17:25

bienvenue chrystel
cheers

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Re: Coucou c'est moi chrystel

Message par drine le Lun 22 Aoû 2011 - 21:32

welcome!
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Re: Coucou c'est moi chrystel

Message par KarineHoop le Mar 23 Aoû 2011 - 9:04

bienvenue ici !!! cheers Very Happy
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Re: Coucou c'est moi chrystel

Message par Invité le Mar 23 Aoû 2011 - 9:55

Bienvenue ! Pour le hoop y'a pas d'âge Smile

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Re: Coucou c'est moi chrystel

Message par Mambba le Mar 6 Sep 2011 - 19:32

bienvenue Bon courage et amusement pour les débuts ! Les courbatures c'est plus que normal ! Twisted Evil
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Re: Coucou c'est moi chrystel

Message par boréalis le Lun 31 Oct 2011 - 15:30

héééééééééééééé bienvenue!!!


Pour les conseil pour les courbature fais des étirement....que tu peux trouver facilement sur youtube....et avec le temps tu houperas moin fort et tu auras moins de courbature....

good luck !!!
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Re: Coucou c'est moi chrystel

Message par Erica Libellul'Hoop le Jeu 3 Nov 2011 - 21:41

bienvenueeee à toi!! Le secret c'est les étirements AVANT ET APRES ta session d'entrainmt!! En mm temps c'est clair que tu vas avoir des courba au début, c'est le hoop qui rentre c'est normal! Biz'Hoopy!
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