Comment commencer?

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Comment commencer?

Message par bisounoursette le Mer 7 Aoû 2013 - 14:22

Je me demandais quand on commence, dans quel ordre apprendre les choses.

Bon j'ai commencé instinctivement par la taille...mais ensuite la suite logique c'est les genoux?

Et à partir de quel moment vous avez ajouté des tricks?

Voili voilou pour la questionnette.

Sandra

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Re: Comment commencer?

Message par jennyhoula le Mer 7 Aoû 2013 - 18:06

Apprend les tricks de bases puis augment la difficulté et répète des mouvements jusqu'à ce que tu les maîtrises après c'est un peu comme tu le sens Smile

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Re: Comment commencer?

Message par bisounoursette le Mer 7 Aoû 2013 - 21:06

Merci de ta réponse. Oki, alors j'étais pas mal partie.

Very Happy 

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Re: Comment commencer?

Message par hoopla hop le Mer 7 Aoû 2013 - 21:18

personnellement j'avais commencé par la taille, puis le lift up, puis le hoop à la poitrine
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Re: Comment commencer?

Message par Marjorie le Dim 11 Aoû 2013 - 22:50

En spinning pur et dur, mon parcours a été : taille/hanches plan horizontal (H) puis vertical (V), main H (lasso/lifts/vortex), cou H, main V, bras/coudes V, 2 genoux/cuisses, poitrine/épaules H, épaules duck out H, pieds H (au sol), cou/poitrine/épaules V, 1 genou/cuisse, nez (si si).
Il me reste à travailler : chevilles/jambes H/V, épaules duck out V, coudes H, tête.
Mais il n'y a pas qu'un seul parcours possible, évidemment.
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